Cura filosófica da vida

Todo ser humano, mesmo sem saber, tem uma filosofia de vida, que é o que dá o sentido à existência, o que norteia os pensamentos, os sentimentos, as palavras e as ações, as buscas pessoais, as aspirações mais íntimas. É o que dá força e luz ao cotidiano, fundamentos essenciais para se viver bem. Encontro muita gente doente da existência, a quem não adianta só os medicamentos, é preciso também auxiliá-las a conhecer-se e a resolver os próprios conflitos. Para um bom começo nesta “terapia filosófica”, é importante saber: Qual o sentido da minha vida? Qual a minha razão de viver? Tenho a sensação de ter desperdiçado minha vida? O que acertei? O que errei? O que é ser feliz? Sou feliz? Se fosse possível recomeçar, o que mudaria? O que manteria? O que aprendi com os erros? E com os acertos? Foi eu que escolhi minhas metas? Ou escolheram para mim? Confronto-me com as questões traumáticas da minha vida? Quais são elas mesmo? Que mecanismos de fuga uso para não encará-las? Existe realidade dentro das minhas preocupações? Quanto que dramatizo a minha vida, exagerando emocionalmente e transformando copo d’água em tempestade? O que me causa, como expresso e como resolvo as ansiedades e as angústias? O que me impede de desenvolver plenamente minha capacidade de amar? Mãos à obra e sebo nas canelas que ainda dá tempo de vencer.